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医生提醒：有甲状腺问题的人群，冬季最好多吃这几物，早了解不亏
首先得说的就是海鲜类，特别是海带、紫菜这些。而海带和紫菜含有丰富的碘，这些食物进入身体后，可以有效补充缺失的碘，帮助甲状腺恢复到正常的工作状态。 除了海带，冬季吃点胡萝卜...
2024-12-18
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